Хочу в отпуск и быть стройной
 

Подскажите пожалуйста, можно ли как-нибудь похудеть очень быстро?
Может быть, проще обратиться в клинику какую-нибудь?
Мне скоро ехать в отпуск, а показать нечего :108:

)) так наоборот, у вас есть что показать;)

Сколько времени до отпуска? что вас смущает?

Чего Вы там кому собрались показывать? Отдыхайте в отпуске, наслаждайтесь!

Просто мне стыдно выйти на пляж.
Хочется и себя показать, и на других посмотреть. Познакомиться тоже было не плохо :)

)) ну а чего стыдитесь-то? вес? рост? кожа? мы же не можем ничего сказать... одно дело когда вопрос в 2-3 лишних кг, а другой когда 15-20 и выше))

Сейчас я вешу 93 кг. Понимаю, что до 50 мне не сбросить.
Но хотябы до 70 - это был бы предел моего счастья.
Ничего не есть - тоже не вариант.
Такая романтика мне будет доступна только через несколько лет.

Ну, сбрасывать прилично на мой взгляд.
А сколько времени то до отпуска?
В каком городе находитесь?

Старайтесь показать естественную красоту.

Не трепите себе нервы. Отдыхайте нормально с тем, что есть. А после отпуска в спортзал, бассейн или на танцы. Кстати, если в отпуске питаться правильно, бегать по экскурсиям, танцевать на дискотеках, жить с физическими нагрузками, а не сидеть за компом весь день, то килограмм 5-7 вполне реально сбросить, главное не зацикливаться на этом, а получать удовольствие от жизни. Вы хотите за несколько дней сбросить то, что накоплено непосильным трудом?))) Так не бывает. Надо менять образ жизни.

о! Полностью согласна и хочу ещё добавить: лишний вес не помеха знакомствам с молодыми людьми)) Главное, умение себя приподнести:);)

Наверное, в магазинах зеркала неправильные часто :)))
Я тут платьицо хотела купить, меряю - в зеркале какое-то чудище упитанное и коротконогое.
Дома надела, посмотрела - ничо себе так :)))

Есть клиники для похудения, но туда большая очередь, а платно будет очень дорого -тысяч 5 в сутки примерно. Опять же, диетологи и массажисты Вам сгонят лишний вес, но он наберется снова при том же ритме жизни.

Я тут плохая советница. Можно конечно обратиться в клинику - там быстрее должно быть по идее.
У меня знакомая обращалась, вроде довольна осталась.

Рекомендовать не буду, т.к. вдруг зачтут за спам :)

дело может быть не только в ритме жизни, но и в гормонах... если есть сбой, тут уж никакие диеты. Эндокринолог и диетолог должны помочь.

Еще какая не помеха! Телосложение - далеко не единственный критерий выбора.
Вот именно! И еще умение отшивать от себя всякую ненужную шелупонь. Королевой пляжа, дискотеки, да чего угодно можно быть и с весом 93 кг. А вот зажатость и закомплексованность не украшают человека.

интересно мыслите:)

разве для того, чтобы пойти отпуск, надо быть стройной?


быстно нет
Для того, чтобы к отпуску выглядеть худодй, нужно было начинать худеть ещё с марта

если хотите- пробуйте. Заодно расскажете нам потом о периоде восстановления и реабилитации. Также о расценках

ВЫ едете отдыхать, или показывать?
Кому показывать?

Вот получается, что не к диетологу срочно перед отпуском бежать надо, а к психологу!!!:998:

если у вас больше 90 кг, ляжте в институт питания
Мне не помогло-ушло 2кг и то они вернулись, у одногрупника ушло 30 кг...за пару месяцев из комка жира превратился в приятного парнишку

Я тоже переживала, что не очень стройная в отпуск еду. Но когда на пляже увидела остальных представительниц прекрасного пола, поняла, что нечего переживать. Ходила в купальнике, купалась, загорала и получала удовольствие от жизни:288::ci:

Наверное, это правильный подход к ситуации:102: