Ника

Как бороться не знаю, спасаюсь только успокоительными( Знаю что вредно, иначе вешаюсь, живот болит жутко, раньше так сильно не болел, вообще все раздражает в этот период.

Если при ПМС или тем более просто так болит грудь - это повод беспокоиться, как ни крути. Может и мастопатией дело закончится. Не стоит такое игнорировать. Нужно что-нибудь вроде Стеллы для профилактики пропить и к доктору сходить.

Lera

Мне уже популярно объяснили, меняется гормональный фон, ну и как следствие женщины становятся более возбужденными и нервными.
Успокоительные, конечно, надо пить, если все кипит... мне вот афобазол помогает, пью с месяцок, после него забываю о пмс... чай с мелиссой, и вообще всех предупреждаю, что меня в эти дни не трогать

Stepachka

при ПМС помощь психолога нужна

Streza

есть горький шоколад

Ман

Такие страсти рассказывете и к психологу обращаться. Никогда не была нервной или злой. Настроение немного портиться, но не до такой же степени.

Stepachka

Вобще, женщин, у которых яро проявляется ПМС ,считают потенциально опасными.

Kim

чем же они потенциально опасные? и кто считает?

__________________
Любить того, кто не любит тебя равносильно ожиданию корабля в аэропорту)

Stepachka

учеными доказано,они и считают.

Stepachka

а опасны агрессией,чем же еще.Если не ошибаюсь,в одном из штатов США(возможно в др.стране) женщина,совершившая убийство во время ПМС оправдывается судом,так сказать своеобразное состояние аффекта.

Эшли

тут больше не агрессией, а импульсивностью. хотя мы всегда излишней эмоциональностью отличались)

romul-val

Не вижу в них ничего опасного. Учёные могут много чего придумать, но я им не всегда верю.

viktoriyav

однажды я вызывала себе скорую от ужасных болей, до слез, думала, что умру, приехал врач и сказал, что так бывает и с этим ничего не поделаешь, так что запаслась обезболивающим и терпением и каждый месяц жду "монстров"

Орбитка

Такую простую вещь, как ременс, он не мог посоветовать?
Очень хорошо снимает симптомы ПМС, его и при климаксе рекомендуют, и еще при некоторых женских болячках.

ОльгаПетрова

А я вообще не вижу в проблемы. Можно съесть чего-нибудь сладкого, можно и поплакать даже.это не запрещается

Орбитка

ОльгаПетрова, вы счастливая, если не видите в ПМС проблемы

isabelle

забавно))) мой организм видимо очень хочет детей)

у меня просто бомба внутри в эти дни. Сама не своя. Вот сейчас нахожусь в этой самой стадии. Только что стояла над раковиной в ванной и рыдала. Щас вроде отпустило, но не до конца. А так хожу уже 3 день глаза на мокром месте, жуть! Попробую успокоительные, может поможет)

Эвита

ПМС -часто сглаживается после родов.И раздражения меньше ,и боли не такие агрессивные.

Probably_all

Из своего опыта. У меня очень сильные боли в первый день цикла - на стенку лезла так болел живот. Могла в школу и в институт не ходить изза этого. Замечала, что гораздо легче переносила - если занималась спортом регулярно. Тогда была в моде аэробика - вот при постоянных нагрузках легче.

И как правильно сказала Ветт после родов боли в животе прекратились!!!

Но не ПМС)) Настроение иногда не меняется, меня больше беспокоит задержка жидкости в организме, набухает грудь. Это и на нервы действует) Но тоже заметила. Помогает диета! Была как-то у меня аллергия. Все позапрещали есть. Супчики капустные, да кефир, мясо вареное не помню какое - никаких ПМС не было)

Поэтому, спорт и диета помогают! Еще курсы витаминов аевит, и за 2 недели до мочегонные травки (если задержка жидкости как у меня).

__________________
"Когда кого-то хвалишь, поднимаешься вместе с ним. Когда ругаешь - спускаешься в одиночестве" © Тадао Ямагучи

isabelle

у меня раньше грудь никак не реагировала на ПМС, а щас набухает постоянно. Причем у меня МЧ первее меня знает, что скоро месячные. По сиськам определяет, я то как-то не очень обращаю внимание.))) Так что я иногда могу подзабыть про них, а он то знает)

Эвита

Возможно это мастопатия(гормональные проблемы-много эстрогенов).