Баня или сауна
 

Холодно. Хочется поговорить о чем-то теплом и душевном...
Девочки, есть любители бани или сауны?
Что вам больше нравится? Как часто ходите?

Есть! Я!
У меня русская парная баня. Посещаю 2 раза в неделю железно! Люблю натопить так, чтоб аж ушки в трубочку!)))))))))))))))

Люблю ходить в баню ))))

Девочки, с веничками ходите? Дуб? Береза?

а потом в ледяную воду? ;)

Хожу. И дуб и берёза. Всё хочется экзотики попробовать: пихта, эвкалипт, но цены бешеные, да и качество:того гляди рассыпется!

В ледяную-нет. и в снежок не падаю. Не люблю. Но в самом конце посещения прохладной водичкой обливаюсь ( уж больно, говорят, нервную систему укрепляет).

Мы этим летом (ну 2011) сами нарезали веточек дуба и берёзы :) Насчет экзотики - да :) Экспериментов хочется :) Но не пробывала.
А всякие маски или ещё чего не используешь? пока в парилке сидишь)

Я в парилке только маску для волос использую ( она у меня термо). Больше ничего. Мёд использовать нельзя, скраб из кофе не впечатляет. Иногда крема для бань использую, но их только в помывочной ( в парилке тоже нельзя). Я люблю просто поваляться на полке ( главное, не заснуть, а то я любить подрыхнуть в бане).

А почему мед нельзя? Чет я не слышала такого... :325:

Говорят, что при высокой температуре там выделяется какое-то вещество, и мёд превращается в яд. Может и отёк вызвать и ещё что-нибудь, а многие пятнами после этой процедуры покрываются ( впрочем, как и после скраба из кофе).

О как, не знала. Буду иметь в виду, т.к. любитель намазюкаться чем-нибудь, да потом ещё и веничком пройтись, так чтобы до костей пробрало))

Говорят, что даже аромамасла для саун вредны.

Лия, а в промежутках между посещениями парилки чаепитие не устраиваешь? Ну или чего другого ;)

я тоже такое знаю ))

Исключительно водичка. Пью много.

))) читаю: исключительно водочка.))) Ну, думаю, здоровье видать хорошее))))))))))))

Ну-ну)

Ого, не знала обо этом. Надо взять на заметку, чтобы не отравится, не дай бог. Огромное спасибо за этот совет. Надо рассказать его всем своим подругам.

Не очень в это верю! При нагревании мед может утратить свои полезные св-ва, поэтому его не рекомендуют класть в горячий чай, потому что смысла просто нет, но и вреда нет. Но ведь все равно мы так делаем или пьем в прикуску чай с медом, а это даже внутрь, а не снаружи). Насчет красных пятен - возможно, конечно, ведь на мед может быть просто аллергия!

Всегда пользуюсь медом в сауне. Ведь даже продаются специальные средства для саун на меду. И просто им мажемся и всякие примочки делаем - все отлично, никто не умер. Кожа после этого удивительная! Я вообще аллергик (на мед слава богу нет), и у подружек тоже не спокойно в этом плане, у кого-то просто чувствительная кожа - переносится мед без проблем и красных пятен у всей нашей компании.

По поводу рецептов: отличный скраб - кофе из кофемашины, соль и мед (и потеешь от него хорошо и скрабится хорошо и питается медом кожа). Еще раньше делали смесь - сушеные листья крапивы и соль - тоже прикольно)))

Не сочтите за рекламу. Вообще обычно обычным медом пользуемся, но недавно нашли в серии рецепты бабушки Агафьи 2 средства для саун на меду - оба отличные) Кожа как у младенца потом)