Ольга20

Здравствуйте, уважаемые психологи! Вопрос таков.
У меня с 12 лет болела голова, давление. Вообщем - гипертоник. Прошло 10 лет. Ничего не изменилось. Так же головные боли, давление.Коллеги по работе говорят, что можно обратиться к психотерапевту для борьбы с вегетососудистой дистонией. Говорят, психотерапеты подбирают специальную методику, что-то типа аутотренига или научат методике релаксации. Могу, конечно, ошибаться в названии. Правда, сейчас есть такое? Или я ошибаюсь? Может только медикаментозное лечение поможет.

MElenas

С головой шутить нельзя!!! Бегом к врачам и желательно на полное обследование! Это не шутки!!!

Синичка

У меня были проблемы с давлением, ВСД по смешанному типу. Давление то низкое, то высокое. В 15-17 лет развалюха была ужасная. В старших классах назначили лечебную физкультуру. Несмотря на плевые упражения (типа ходьбы с палкой), видимо, она и возымела силу! Так что набейте в поисковике "лечебная физкультура при гипертонии", очень поможет. Старайтесь регулярно высыпаться!!!!
Хорошо снижает давление мальва (розовый чай).
Сейчас мое обычное давление 100/70. Самочувствие гораздо лучше, чем 10 лет назад. Когда давление падает до 90/60, пью кофе с молоком.

lari

Я разговариваю со своей головой занимаюсь тат и она перестает смотреть)

lari

болеть)

Имбецил

лекарства могут и не помочь, а вот секс по утрам с любимым человеком, желательно еще и на ночь, наладят организм и приведут вас в бодрое ссостояние

Evar

Ольга, мне подруга только рассказала рецепт, у нее были дикие головн. боли много лет. Взять 40 гвоздичек (специя) 4 стакана воды, и варить пока не уменьшиться в обьеме вдвое. Потом процедить, хранить в холодильнике , пить по 3 столов. ложки за 30-20 мин до еды , 2-3 раза в день. У нее прекрасный результат полностью ушла с таблеток, кстати повышает иммунитет. Удачи

Ольга20

Спасибо большое за советы. Я просто была у доктора. Поставили диагноз6вегето-сосудистая дистония по гипертоническому типу. У меня был гипертонический криз. Давление артериальное - 150/80. Частота сердечных сокращений была 92. По ЭКГ - только тахикардия. Капельницу срочно в больнице поставили. Сбили давление, соответсвенно тахикардия ушла. Была на больничном. Ставили уколы, таблетки пью. Подобрала дозу сама для себя препарата, потому что ту, которую назначали - очень высокая была. Сразу давление сильно падает. головные боли просшли вроде.