а зачем таблетки пить, я пустырник завариваю, потом хожу как удав спокойная:203:

Да ? А я думала, вы про леветон скажете :707:

я смотрю, вы прям спец во всём, всё знаете, что для жопы, что для головы :707:

Лучше этим не злоупотреблять. Я иногда глицесед пару таблеточек под язык или валерьянку, но это уж в самых крайних случаях.

И в таких случаях на помощь мне приходят ингалятор Махольда и эфирные масла. Стресс снимается замечательно! И тонус жизненный сразу появляется...

Девушки, ну вы даете! Ну кто же ходит на форумы за советом по приему лекарственных препаратов! Да, поистине, как зайду в интернет (а я ведь ВРАЧ!)- так волосы дыбом! Если есть проблемы с повышенной тревожностью, нервозностью, сном, эмоциональным равновесием, обращайтесь как минимум к психологу! Знаете такой термин- "психосоматика"? Это когда на фоне эмоциональных нарузок и перегрузок возникают проблемы в сфере уже не эмоционального, а физического здоровья. Читайте психосоматические заболевания.
Ни один форумчанин не найдет к вам индивидуального подхода! Только психолог или врач.

Я вообще по жизни спокойная, ежедневные мелкие неприятности меня практически не выводят из себя, но если проблема глубокая и не решается долгое время, то есть состояние тревожности длительное - то в ход идет афобазол - спокойствие как у танка после него и спать не клонит, так что можно и на работе пить...

у него много побочек тем более в его составе далеко не травки) я бы сначала на счет афобозола у врача проконсультировалась.

Хельга, может у Вас такое состояние с циклом связано? В ПМС бывает плаксиво-жалостливое настроение. И даже в этом случае лучше к хорошему врачу сходить.

Я витамины пью и помогает))):203:

пустырник или валерьянка - старые добрые успокоительные)

Странно, я побочек от него не замечала..., разве что у кого - индивидуальная непереносимость... при тревожных состояниях помогает хорошо... В афобазоле понравилась естественность состояния уверенности в себе, как будто так и должно быть.

Koteyka заинтересовало...какие у него побочки то, мне его просто вот как раз назначили, специально щас прочитала про него:
Афобазол таблетки:
1 таблетка содержит афобазол 5 или 10 мг;
вспомогательные вещества: крахмал картофельный, МКЦ, лактоза, повидон, магния стеарат
Противопоказания
Беременность, период лактации. Индивидуальная непереносимость препарата. Детский возраст до 18 лет.
Побочное действие
Повышенная индивидуальная чувствительность, возможны аллергические реакции

в чем побочки заключаются? А то может в инструкции что то не дописывают????

мне фармацевт знакомый сказала, что лучше его не пить, он вызывает привыкание, т.к. там содержится какой-то компонент (не помню как называется) и она порекомендовала пить успокоительные на травах - это эффективнее и безопаснее.

А мне афобазол рекомендовали как препарат, не вызывающий привыкания и сонливости, в отличии от многих других... Курс пропила - очень помог...

Я стараюсь к таблеткам не прибегать, лучше фитотерапию использовать или другие процедуры, курс массажа общего недавно проходила в центре БайЮнь, успокаивает и расслабляет массаж отлично.

таблетки,тем более успокоительные нужно покупать и принимать ТОЛЬКО после консультации врача!!!!!

Она кстати, действует только тогда.когда накопится в организме. А в остальных случаях-эффект плацебо.

А вообще, у меня это лето было очень нервным и помог только отпуск. Сижу дома, пишу и читаю особенно не напрягаясь. И нервы действительно успокаиваются.

У меня были проблемы с НС, и мне прописывали грандаксин, но его по мойму по назначению врача, очень хорошие успокоительные. ново пассит тоже помогает, я его вместе с этими таблетками пила. и настойки на травах, покупала в аптеке, добавляла в чай и пила. Сейчас легче стало, попробуйте