Компливит-офтальмо, для глаз. ЧТо-то совсем одно время с ними плохо стало, как шарики были, аж скрипели в глазницах... сейчас полегче (тьфу-тьфу-тьфу) стало.

Мне нравится селмевит с селеном, уже вторую осень пью и пока ТТТ за 2 года ни разу не болела никакими простудами. Авитаминоза тоже нет, хотя раньше между пальцев на руках шелушилась кожа.

Я пила все витамины из перечисленных за свою дооолгуую жизнь и поняла, что они для меня очень неэффективны. Сейчас пью масла: кунжутное, льняное, кедровое по очереди. Даже не пью, пить масло мягко сказано будет не всем приятно, хотя можно в вечерний кефирчик налить. А я его наливаю в утреннюю кашку, ем кашшшку с удовольствием. Почитате в интернете о свойствах масел.

люблю витаминный коктейль из лимона,апельсина, корня имбирного и меда.Очень люблю я это дело в чае.Ну и чаи на травах тоже и вкусно и полезно.Вот тебе и витамины

попробуйте драже "мерц", мне нравится :)

Я пью "Селмевит". :091:

Мерц - идеальные. Очень рекомендую.

Я пила дуовит, пью не первый раз, мне очень нравится.

Пью иногда Супрадин или Витрум. Плюс для зрения Чернику форте беру или Стрикс

Привет Всем. Девочки посоветуйте витамины для девушек: для укрепления иммунитета, для здоровья волос, ногтей, для свеженького вида.

я вот слышала что драже мерц не плохи. сама все хочу их попробовать..

Девочки! только ни в коем случае не принимайте синтетические витамины
если решили пить витамины, выбирайте только натуральные
я и моя семья уже давно принимаем витмины компании Vision. я женскую серию, дочка детскую серию, муж классическую линию и мужской комплекс.
мы довольны результатами

А про Алфавит кто что скажет? Хочу начать пить их.

Я уже витамины использую только для мыла или ванночек, или масок для волос. А вообще, побольше квашенной капусты или чай с шиповником. вот вам и витамины)

Витамины принимаю только из соков. Химию и таблетки не принимаю, считаю что надо просто питаться правильно.

специальное драже мерц

А какие лучше для здоровья суставов? Посоветуете?

С поливитаминами не дружу, лично у меня на многие из них, а перепробовала я многие, аллергия. Недавно перешла на бады, сейчас недавно пропила Гепагард. Отлично поднял мне иммунитет, ЖКТ работу наладил, да и вообще бодрее стала. В Гепагарде и фосфолипиды, и витамин Е, и L карнитин, короче все что нужно, чтобы Жить зимой!) хотя весной я тоже пропиваю курсом