Катенька

Всем здравствуйте. Что-то странное со мной происходит последние два дня. В 3.40 ночи в одно и то же время я просыпаюсь от "звонка в дверь", при этом у меня от испуга очень сильно стучит сердце. Вот и сейчас пишу, а внутри вся дрожу. Если вчера ночью я еще уснула, то сегодня уже только часов в 6 утра и всего минут на 10-15. Что это такое? И вообще, страшно это или нет. Может быть это какая-то примета? Или просто , банально, нужно отдохнуть и полечить нервишки? С кем такое случалось, подскажите, что делать?
Заранее благодарна за ответ.