Польза оливкового масла.
 

Всем добрый день!
Польза Оливкового Масла Для Здоровья Человека:
1. Играет важную роль в предупреждении сердечно-сосудистых заболеваний.
2. Предотвращает загустение крови и убыстряет её передвижение по сосудам.
3. Выступает помощником при понижении высокого давления.
4. Повышает уровень «хорошего холестирина».
5. Предупреждает ожирение. В странах с преобладающим употребленем оливкового масла, процент населения, страдающего ожирением, очень низок.
6. Являясь прекрасным антиоксидантом, уменьшает вредное воздействие на организм свободных радикалов.
7. Играет важную роль в предупредении раковых заболеваний.
8. Предотвращает возникновение воспалений, инфекционных заболеваний.
9. Регулирует работу кишечника и способствует быстрому выводу шлаков из организма.
10. Уменьшает количество желудочного сока / кислоты; является маслом, которе лучше всего усваивается желудком и организмом вцелом.
11. Облегчает пщеварение, обеспечивает абсорбацию в кишечнике ценных субстанций.
12. Ускоряет поступление в двенадцатипёрстную кишку желчи, необходимой для усвоения / пищеварения.
13. Уменьшает вероятность появления в жечных и желчевыводящих путях каменных образований.
14. Благодаря повышенному содержанию в себе витамина Е, облегчает процесс старения клеток мозга и костных тканей.
15. Благодаря содержанию в себе витаминов и минералов усиливает и развивает кости, тем самым предупреждая разрушение костной ткани у пожилых людей.
16. Обладает антиревматическим эффектом и предупреждает остеопороз.
17. Выполняет важную роль в предупреждение кожных восполений и заболеваний.
18. Поддерживает силу волос и ногтей.
20. Поддерживает силу и тонус мышц.

Любите ли вы оливковое масло? Считаете его полезным? Как употребляете?

Мне нравится оливковое масло, но пользуюсь не часто. Все мне твердят, что оно очень полезное. Чаще всего заправляю салаты оливковым маслом.

Елена
Да, на самом деле оливковое масло очень полезное, что видно из моего первого сообщения. Интересно, а какая фирма у вашего оливкового масла?

Щас реклама начнется.

У моего Боргес или мр Оливио (как то так).

Но нам сейчас предложат лучше. :)

Пользуюсь обычно Борхес, вроде нормальное, но в последнее время муж жалуется, что оно горчит.

Почему сразу реклама? Просто интересно кто каким маслом пользуется. Вы написали, почему другие не могут? Я например отдаю предпочтение оливковому маслу турецкого происхождения фирмы Milasolio.

А в меня еда с оливковым маслом не лезет! Мясо воняет, салат -горький, фу - гадость...

Знаете, и водка тоже поначалу горькая. Просто наливаете рюмашечку масла и залпом, потом закусываете. ;)

У Вас наверняка и картинка с этикеткой под рукой, а то эти нерусские названия... их так много.

Рюмашечку наверное многовато будет, а вот столовую ложку поутрам самое оно.

И на горшок...И пусть весь мир подождет...:crazy:

Не-е-е, водочку я уважаю..:889:

Мне мало ложки, я его люблю. Две недели воротило, а теперь тащусь. С маслом всё подряд ем, картошку, салаты, макароны, рыбу, конфеты, шоколад... Лоснюсь на солнце, как из бани вышел.

Оливковое усваивается на ура-а-а. ;)

А какую водочку Вы уважаете?

...и ничего не застревает и не застаивается, что характерно...:127:

Я тоже люблю. Также во все добавляю.

.и желчь в самую первую очередь!

А я по запаху. Я нюхач знатный! :203:

Рекомендую "Мерную" понюхать, знатное пойло, дегустировал, остался доволен, временем бренд проверен. ;)

Маслом запивать? Для усвояемости?