11.06.2010, 17:48
|
#1 (permalink)
|
Постоялец Незнакомка
Регистрация: 20.03.2010
Сообщений: 459
Сказал(а) спасибо: 0
Поблагодарили 3 раз(а) в 3 сообщениях
|
какие витамины выбрать...
на лицо явная нехватка минералов..причем пожизненная нехватка..часто приходится ходить к стоматологу, ногти очень мягки- даже сломаться не могут- просто загибаются)) пила иногда курсами витамины- центрум вроде назывались- месяц пила..улучшений нет..
вобщем нехватка магния, кальция, и наверное фтора-раз эмаль слабая..
кто какие витамины пьет- помогает ли? сейчас купила алфавит...вот надеюсь что увижу результат...
|
|
|
11.06.2010, 17:57
|
#2 (permalink)
|
Гуру
Регистрация: 10.04.2010
Сообщений: 4,727
Сказал(а) спасибо: 1
Поблагодарили 7 раз(а) в 7 сообщениях
|
Perfectil- кожа, волосы и ногти. Самые хорошие!!!
А эфекта кажется нет от витамин, потомучто их действие всегда заметно только через три месяца... Им надо время что бы пропитать ногти кальцием, кожу витамином Е и тд.. Когда бросаешь одни витамины, начинаешь другие, приходит эффект, тебе кажется что эти витамины лучше, а на самом деле это действие предыдущих витамин!
|
|
|
11.06.2010, 19:30
|
#3 (permalink)
|
Постоялец Незнакомка
Регистрация: 06.04.2010
Сообщений: 561
Сказал(а) спасибо: 0
Поблагодарили 3 раз(а) в 3 сообщениях
|
Попробуйте Витрум - слышала, что оч хороши. Они там несколько видов.
|
|
|
11.06.2010, 19:51
|
#4 (permalink)
|
Постоялец Незнакомка
Регистрация: 20.03.2010
Сообщений: 459
Сказал(а) спасибо: 0
Поблагодарили 3 раз(а) в 3 сообщениях
|
Цитата:
Сообщение от Alira
Попробуйте Витрум - слышала, что оч хороши. Они там несколько видов.
|
нашла в нете информацию что витрум и центрум запретили в сша....странно с чем это связано...а еще что д3 никамед- тоже зепретили в некоторых странах.
|
|
|
11.06.2010, 22:48
|
#5 (permalink)
|
Постоялец Незнакомка
Регистрация: 06.04.2010
Сообщений: 561
Сказал(а) спасибо: 0
Поблагодарили 3 раз(а) в 3 сообщениях
|
Цитата:
Сообщение от огонек1
нашла в нете информацию что витрум и центрум запретили в сша....странно с чем это связано...а еще что д3 никамед- тоже зепретили в некоторых странах.
|
Хм, а врачи наши часто именно Витрум рекомендуют
|
|
|
15.06.2010, 13:12
|
#6 (permalink)
|
Постоялец Незнакомка
Регистрация: 20.03.2010
Сообщений: 459
Сказал(а) спасибо: 0
Поблагодарили 3 раз(а) в 3 сообщениях
|
за совет спасибо..но посмотрела состав- обсалютно не впечатлил...и за такую то сумму. а витамино и нет почти- только а да е- мелькает- чего и так всегда навалом
|
|
|
15.06.2010, 13:22
|
#7 (permalink)
|
Гуру
Регистрация: 17.12.2008
Сообщений: 5,552
Сказал(а) спасибо: 2,298
Поблагодарили 1,102 раз(а) в 748 сообщениях
|
вот уже давно два раза в год пропиваю алфавит. мне нравится. почему-то верю,что витамины именно так,не всем скопом,лучше усваиваются.
|
|
|
15.06.2010, 13:26
|
#8 (permalink)
|
Постоялец Незнакомка
Регистрация: 20.03.2010
Сообщений: 459
Сказал(а) спасибо: 0
Поблагодарили 3 раз(а) в 3 сообщениях
|
Цитата:
Сообщение от ресничка
вот уже давно два раза в год пропиваю алфавит. мне нравится. почему-то верю,что витамины именно так,не всем скопом,лучше усваиваются.
|
у тебя от них аппетит не поднялся? я как выпью- через час- такой жор нападает- благо в холодильнике ничего кроме низкокалорийной пищи и нет...а то я бы быстро пару кило за месяц....вот прям не могу- 5 день их пью- пятый день ЖРАТЬ ХОЧЕТСЯ(
|
|
|
15.06.2010, 13:31
|
#9 (permalink)
|
Новичок
Регистрация: 29.10.2009
Сообщений: 110
Сказал(а) спасибо: 0
Поблагодарили 1 раз в 1 сообщении
|
мы с коллегами недавно на эту тему говорили. я всегда пила такие желтенькие, растворимые в стакане, иностранные. они меня отговорили. сказали, что самые лучшие наши отечественные, типа разный климат и все дела
|
|
|
15.06.2010, 13:33
|
#10 (permalink)
|
Гуру
Регистрация: 17.12.2008
Сообщений: 5,552
Сказал(а) спасибо: 2,298
Поблагодарили 1,102 раз(а) в 748 сообщениях
|
Цитата:
Сообщение от огонек1
у тебя от них аппетит не поднялся? я как выпью- через час- такой жор нападает- благо в холодильнике ничего кроме низкокалорийной пищи и нет...а то я бы быстро пару кило за месяц....вот прям не могу- 5 день их пью- пятый день ЖРАТЬ ХОЧЕТСЯ(
|
нет,ничего такого не замечала,все как всегда.
хотя организмы все разные... кому что подходит...
|
|
|
15.06.2010, 13:46
|
#11 (permalink)
|
Гуру
Регистрация: 10.04.2010
Сообщений: 4,727
Сказал(а) спасибо: 1
Поблагодарили 7 раз(а) в 7 сообщениях
|
Да все Виртум, алфафит- чешуя. Говорю же "Перфектил" ("Perfectil") самые хорошие, проверенно, уже три года я с ними дружу, хоть бы волосок выпал!! Ногти- по деревьям лазаю нормально)))
|
|
|
15.06.2010, 13:50
|
#12 (permalink)
|
Постоялец Незнакомка
Регистрация: 20.03.2010
Сообщений: 459
Сказал(а) спасибо: 0
Поблагодарили 3 раз(а) в 3 сообщениях
|
Цитата:
Сообщение от Esseker
Да все Виртум, алфафит- чешуя. Говорю же "Перфектил" ("Perfectil") самые хорошие, проверенно, уже три года я с ними дружу, хоть бы волосок выпал!! Ногти- по деревьям лазаю нормально)))
|
да, я помню- вы говорили)))) почитала отзывы- действительно все очень нахваливают его.. только еще говорят (каждый второй))))- что жутко от них тошнит..-я так думаю из за большой дозы витаминов- я сравнила -чуть ли не в два раза больше чем в алфавите...вот алфавит допью- я самую большую пачку сразу купила)))- думаю попробывать ваш хваленый перфект)
|
|
|
15.06.2010, 13:50
|
#13 (permalink)
|
Гуру
Регистрация: 17.12.2008
Сообщений: 5,552
Сказал(а) спасибо: 2,298
Поблагодарили 1,102 раз(а) в 748 сообщениях
|
во! еще вспомнила! хорошее средство для волос и ногтей "реабилитон" называется,он гомеопатический.
|
|
|
15.06.2010, 14:04
|
#14 (permalink)
|
Гуру
Регистрация: 17.12.2008
Сообщений: 5,552
Сказал(а) спасибо: 2,298
Поблагодарили 1,102 раз(а) в 748 сообщениях
|
кстати,огонек,это и к теме с волосами
|
|
|
15.06.2010, 14:25
|
#15 (permalink)
|
Гуру
Регистрация: 10.04.2010
Сообщений: 4,727
Сказал(а) спасибо: 1
Поблагодарили 7 раз(а) в 7 сообщениях
|
Цитата:
Сообщение от огонек1
да, я помню- вы говорили)))) почитала отзывы- действительно все очень нахваливают его.. только еще говорят (каждый второй))))- что жутко от них тошнит..-я так думаю из за большой дозы витаминов- я сравнила -чуть ли не в два раза больше чем в алфавите...вот алфавит допью- я самую большую пачку сразу купила)))- думаю попробывать ваш хваленый перфект)
|
Правильно!! Тошнит всех у кого глаза на жопе и не читают инструкцию)))
Пить их надо только после еды!!!)
Я сначала тоже к инструкции халатно отнеслась...
На голодный желудок еще чаем запивала неделю, вот меня и тошнило после принятия витамин... Потом догадалась инструкцию прочла)) не зря же натации пишут))
Кстати недавно прочла статью что ни витамины ни антибиотики нельзя запивать чаем, мол при смешении они выделяют вредное вещество которое всасывается в желудок и разрушает его.
Теперь все только водой запиваю и строго после еды)))
|
|
|
15.06.2010, 14:28
|
#16 (permalink)
|
Постоялец Незнакомка
Регистрация: 20.03.2010
Сообщений: 459
Сказал(а) спасибо: 0
Поблагодарили 3 раз(а) в 3 сообщениях
|
точно точно...ни чаем ни молоком- ничем кроме воды..я тоже раньше что под руко попало- тем и запила)))) а оказывается нельзя- минимум- эффекта не будет
|
|
|
15.06.2010, 14:29
|
#17 (permalink)
|
Гуру
Регистрация: 10.04.2010
Сообщений: 4,727
Сказал(а) спасибо: 1
Поблагодарили 7 раз(а) в 7 сообщениях
|
Еще тошнит на голодный желудок потому что витамины они всасываются то быстро... Вот и прикиньте двойная доза витаминов для пустоого желудка... Нельзя так с организмом))
|
|
|
15.06.2010, 14:29
|
#18 (permalink)
|
Гуру
Регистрация: 17.12.2008
Сообщений: 5,552
Сказал(а) спасибо: 2,298
Поблагодарили 1,102 раз(а) в 748 сообщениях
|
еще соком ничего нельзя запивать,особенно из цитрусовых,очень увеличивает эффект от препаратов не в лучшую сторону.
|
|
|
15.06.2010, 14:32
|
#19 (permalink)
|
Гуру
Регистрация: 10.04.2010
Сообщений: 4,727
Сказал(а) спасибо: 1
Поблагодарили 7 раз(а) в 7 сообщениях
|
Точно!! Кстати с соками натуральными тоже поосторожней надо. Смотрела передачу там говорилось что далеко не всем их можно пить... Про химические пакетированые вообще молчу. Рак желудка, гастрит и тд..
|
|
|
15.06.2010, 14:36
|
#20 (permalink)
|
Гуру
Регистрация: 10.04.2010
Сообщений: 4,727
Сказал(а) спасибо: 1
Поблагодарили 7 раз(а) в 7 сообщениях
|
Яблочный свежевыжатый вообще на ночь нельзя. Он с едой перемешивается и начинается процесс брожения. А так как организм ночью неактивен, он еду особо не переваривает... От этого колики в животе, вздутие, тошнота...
А в перемешку с алкоголем яблочный сок ващее бомба!!!
|
|
|
Опции темы |
|
Опции просмотра |
Линейный вид
|
Ваши права в разделе
|
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения
HTML код Выкл.
|
|
|
Часовой пояс GMT +3, время: 12:03.
|