Цитата:
Сообщение от Ютерна
я к боли спокойно, надо просто привыкнуть, поэтому если и были курсы то делали блокаду в диски сами, совместно с массажем. В санатории если была то процедуры, очень помогает мне лично эзокерит.
А если растяжение или перенапряжение мышцы или ушиб, то я это место растираю, через боль, потом легче и заживает быстрее.
|
Юта,смотря какая боль,есть такая к которой не привыкнешь никогда,у меня как начинается эта фигня,особенно когда самая сильная боль продолжается с 4 утра до 11 дня,еще и нога при этом как в припадке дергается, с балкона иногда спрыгнуть хочется.Я тогда специально режим дня меняю,вечером сплю,знаю что с 4 все равно не спать.Мне помогают при этом только гормоны сильные по схеме,но это моя специфика,ладно не буду об этом всем тут,бррр(((