Легко всегда сказать и давать себе слово, что ЗАВТРА ПОСЛЕ 6 не ем и делаю постоянно упражнение...
Но на деле совсем по-другому...То на работе задержали, то просто настроения нет, то мужу готовишь бывает и как вкуснятину не попробовать самой...
По себе знаю, уж лучше обратиться к профессионалом, чем корить себя каждый день...
|