Показать сообщение отдельно
Старый 04.12.2015, 16:01   #8 (permalink)
Aleksandra90
Незнакомка
 
Регистрация: 22.10.2015
Сообщений: 16
Сказал(а) спасибо: 0
Поблагодарили 1 раз в 1 сообщении
По умолчанию

Девочки, есть классное упражнение при начинающихся болях в горле, называется "рык льва". Надо так напрячь горло изо всех сил, как будто рычишь. Надо почувствовать, как напрягается горло, шея, как кровь приливает, вот тогда эффект будет. Так нужно сделать раз 5-6 подряд в течение дня тоже 5-6 раз
Aleksandra90 вне форума   Ответить с цитированием Quote selected text
Пользователь сказал cпасибо:
Лагерта (04.12.2015)