Seline, похудение - это приятный бонус к остальному вышеперечисленному и не является основной целью. Если хотите, это особенность моего организма - реагировать похудением на любые физические нагрузки)))
Цитата:
Сообщение от Seline
похудение - это образ жизни
|
Согласна. Вот поэтому, когда я села дома, то стала полнеть))) Ничего критичного, просто эти "лишние" 7 кг меня выбили из колеи: тяжеловато стало двигаться, а фигура, собственно, в норме.
Если бы меня волновало исключительно похудение, то я выбрала бы безопасную разновидность фитнеса, или что-то в этом роде + ограничения в еде - как-то так)))