Хочешь похудеть - ешь голая стоя перед зеркалом(с). Автор не забудьте узнать телефон гастроэнтеролога, потом пригодиться
Фигуру красивую без спорта не приобретешь. Хоть рот зашей. Залог красоты, это правильное питание (а не диета), здоровый сон и спорт
Те же танцы, йога, пластика, аквааэробика. Никто ж не заставляет умирать в спортзале