Нет безвыходных ситуаций. И Ваша ситуация воспринимается Вами так тяжело, потому что вы внутри варитесь. Я согласна с участницами, слишком мало вводной информации, чтобы посоветовать что-то дельное.
Но в любомй случае, первое, что Вам нужно сделать - это успокоиться. Любыми способами. Только Вы сами знаете, что именно Вам дает возможность успокоиться, упорядочить свои мысли. Это может быть прогулка по парку с приятной музыкой в плеере, а может, Вам нравится рисовать акварелью? Или, быть может, принять ванну с любимыми ароматами? Все, что угодно: Вам нужно найти время ДЛЯ СЕБЯ! Не для детей, не для мужа, не для родных - ДЛЯ СЕБЯ!
И обязательно напишите подробнее, что именно происходит в Ваших отношениях сегодня, что в них Вас беспокоит? И что было раньше, когда Ваш муж был другим?
|