Была попытка с отрубями, но их становилось просто невозможно пить. Так что, по совету знакомой, я перешла на Оптифайбер. Это натуральное средство, состоящее из пищевых волокон. Смысл в том, что Оптифайбер решает не только проблемы со стулом, но и укрепляет микрофлору кишечника, что я думаю очень важно.
|