Девочки, похудеть усилием воли только можно
всякие средства для похудения, бады, это все маркетинговый расчет. Просто уменьшите порции съедаемого, не тешься на ночь, занимайтесь спортом и считайте калории. Вот я последнее начала недавно делать )) пока на бумажке, но хочу перейти на какое-нибудь приложение - кто посоветует какое выбрать?