Цитата:
Сообщение от SaRaP
чтобы снять усталость с ног, ложусь так,чтоб ноги лежали на подушке или спинке кровати, то есть находились выше уровня положения тела. лежу так минут 10-15
|
О, надо же, я точно так же делаю))) И всегда становится легче. Да и остальное тело и мозги за эти 10-15 минут успевают слегка отдохнуть и перезагрузиться)))