Сообщение от Нежный Яд

Знакомые ощущения ). Совет: теперь очень аккуратно двигаться. Те кости которые поставил на место, они в первое время очень легко возвращаются назад - вот тогда адская боль. Им теперь нужно "прижиться". Все резкие движения, лишние наклоны исключить, тяжелого не поднимать, ходить как хрустальная ваза около месяца