Для меня самое сложное - придя домой после работы не начать сметать всё, что есть в холодильнике)) Поэтому наиболее актуален вопрос низкокалорийных ужинов. А так есть, конечно, проверенные палочки-выручалочки, обычно это овощной салатик с отварной курицей или творог обезжиренный, если не забываю купить))
|